口腔内の痛みに効果があるといわれているツボ
突然ですがみなさんは、歯が痛くなったときにどの様に対応していますか?
①歯科医院へ電話をかける
②とにかく歯科医院へ行く
③とりあえず歯を磨いてみる
④市販の薬を試す
⑤何もしないで様子を見る
痛みのレベルや腫れ方などで対処に違いはありますが、正解は①です!
なるべく早く電話をしていただき、状態を正確に伝えてもらえるとこちらも日時の対応がし易くなります。
(②だと、完全予約制の当院では対応できない可能性もありますし、③④⑤⑥はその場はおさまっても原因除去には繋がりません >_<)
歯科で大切なことは、原因を取り除き同じ病気にかからないよう予防することです!
ですが、お仕事や日々のご都合などでなかなか来院しなくいときもありますよね。。。
そんなときは東洋医学の出番です!
口腔内の痛みに効果があるといわれているツボをお教えします(^^)
・ゴウコク(合点)
1.人差し指と親指をピッタリとつけてください
2.その人差し指と親指の合わせ目にできる線の1番奥、筋肉が盛り上がっている点がツボです
3.手の甲の方から反対の手で、回しながら強く長めに押しましょう!
・ゲカン(下関)
1.頬骨を外側にたどっていくと、くぼんだ部分がツボです(大きく口を開閉すると出っ張るところです)
2.口を閉じた状態で軽く回しながら押しましょう!
注意:口を開けたまま行うと顎関節が痛くなる場合があります
※100%効果があるわけではありません!
※原因を除去しているわけではありません!
※これで完治するわけではありません!
このツボを押して一時的に痛みを凌いだあとは必ずご連絡くださいね!
どうしても困ったときにはぜひやってみてください(^ω^)
歯科塾YOBOUのSAYOSYSTEMSから引用させていただきました。
MIYAKE (^^